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【医院简介】 沈阳沈医医院(前身为中国人民解放军第三O五工厂职工医院 )是国家卫生厅批准建立的一座集医疗、教学、科研、预防保健为一体的非营利性医院。医院成立于1952年,以中国传统医学为基础,默默耕耘于望...【详情】

情绪变化是主要的抑郁症的症状表现?

  情绪变化是主要的抑郁症的症状表现?抑郁症会严重影响人们的身心健康, 情绪沮丧的原因是大脑被“充满着的消极因素”控制住了。别人不管你的话有无道理总是看不起你;总认为将来凶多吉少。抑郁症的症状表现为你的情绪似乎成了这种念头的依据,情绪变化是主要的抑郁症的症状表现?

  1、抑郁症的症状表现之所有情绪都是由思维产生的,或者说来源于“认识”,你之所以感到这么做是对的,那是因为你大脑就是这样想的。

  2、情绪沮丧的原因是大脑被“充满着的消极因素”控制住了。人在情绪低落时觉得世界都是灰色的。更糟的是,你竟相信万事万物确实如你想象的那么坏。

  3、消极念头等于对事物的严重曲解,这种想法是你精神上倍受折磨的根本原因。

  4、自卑:一些消极的假设也往往干扰我们的思维,其结果自己觉得不如人。

  5、草率结论:始终认为,别人不管你的话有无道理总是看不起你;总认为将来凶多吉少。

  6、两个极端:看问题像玩望远镜戏法。找不足点,望远镜正过来看,不足之处越看越多,越看越大。想想自己的能力时,又将望远镜倒过来看,能力无限缩小。

  7、不合情理:内心感到不安,总以为一定是自己做了什么坏事。抑郁症的症状表现为你的情绪似乎成了这种念头的依据,忧郁患者能够意识到这一点是很少的。

  8、盲从:迷信纸上的东西——恰如一个好学生一次成绩不好便觉得自己完了——结果导致自己怀疑自己,做什么事总觉得不符合标准。

  9、绝对化:仅由于一次挫折便感到前途暗淡。有为腼腆的青年向姑娘约会,因受拒绝,他便想,我再也不去约人,我这一辈子是孤独、凄惨的。

  10、“有色眼镜” 抓住一点点消极念头,翻来覆去的在脑中纠缠。这就像戴一副特制眼镜滤掉了事物的积极面,得出的结论当然是消极的。这是抑郁症的症状表现。

  情绪变化是主要的抑郁症的症状表现?以上就是抑郁症的症状表现的相关介绍,精神问题我们常常不能好好的治疗一下,希望大家可以及时的找到好的治疗方式吧。

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